Novi program ishrane „Food freedom 45“ predstavljen je večeras u Srbiji, a njega su predstavile Maja Babić, nutricionistkinja, hekt i velnes trener, i dr Danijela Pantić Conić, koja je TV lice i kouč. Babićeva je istakla da je sama probala ovaj program i osetila njegove benefite, kao i brojni klijenti iz inostranstva. Program eliminacije traje 45 dana (30 dana eliminacije i 15 dana reintrodukcije) i ima za cilj resetovanje i obnova fizičkog i mentalnog odnosa prema hrani. Taj program podržao je i Mladen Nikolić iz Ministarstva zdravlja.
Ovaj režim ishrane se u SAD pojavio pre 98 godina, ali je sada tek stigao u Srbiju. „Food freedom 45“ ima za cilj identifikaciju hrane koja izaziva smetnje, a uključuje dve faze – eliminaciju i reintrodukciju. Važno je napomenuti da program nije dijeta za mršavljenje niti detoksikacija, već se fokusira na promenu navika, stvaranje nove veze sa telom, poboljšanje odnosa prema hrani i izgradnju samopouzdanja. Ovaj program omogućava klijentima da shvate kako hrana koju su jeli utiče na njihovo telo kroz period od 45 dana.
Koristeći „Food freedom 45“, ljudi mogu stvoriti nove navike, obnoviti vezu sa svojim telom, poboljšati odnos prema hrani i izgraditi samopouzdanje. Program omogućava klijentima da se odreknu merenja telesne težine i fokusiraju na promenu ukusa, navika, želja i emocija prema hrani. Ovo je prilika za samoprocenjivanje i bolje razumevanje kako hrana utiče na telo.
Maja Babić istakla je da je jedina stvar od koje se treba odreći tokom programa „Food freedom 45“ jeste merenje telesne težine, jer smo svi opterećeni brojevima na vagi. Program ima za cilj identifikaciju hrane koja izaziva smetnje i omogućava klijentima da ponovno povežu sa svojim telom i poboljšaju odnos prema hrani.
Uz podršku Ministarstva zdravlja, „Food freedom 45“ predstavlja inovativan pristup ishrani koji može doneti brojne koristi za klijente u Srbiji. Kroz ovaj program, ljudi mogu naučiti kako da promene svoje navike i odnos prema hrani, te kako da izgrade samopouzdanje i bolje razumeju kako hrana utiče na njihovo telo. Nakon 45 dana ovog programa, klijenti mogu očekivati pozitivne promene i bolje zdravlje.
