Meteorolozi iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ) upozoravaju da nam predstoji period visokih temperatura zbog priliva veoma toplog vazduha sa severa Afrike. U petak i subotu, očekuje se vrhunac toplotnog talasa sa maksimalnim temperaturama od 35 do 40°C.
Prema prognozama, u subotu posle podne na severu i zapadu zemlje, a u nedelju i u ostalim delovima Srbije doći će do blagog pada temperature, te se očekuje povratak na vrednosti u intervalu od 28 do 34°C. Građani se pozivaju da budu oprezni i da se pridržavaju saveta stručnjaka kako bi izbegli moguće zdravstvene probleme usled visokih temperatura.
Pored praćenja vremenske prognoze putem medija, građani se takođe mogu informisati i putem iOS i android aplikacije RHMZ-a, koja omogućava praćenje vremenskih uslova u realnom vremenu i dobijanje važnih obaveštenja i upozorenja.
Toplotni talas koji se očekuje u narednim danima podseća na slične periode visokih temperatura koji su karakteristični za letnje mesece, ali je ipak važno pridržavati se mera opreza kako bi se izbegle neželjene posledice po zdravlje.
Porast temperature može dovesti do raznih zdravstvenih problema, kao što su dehidratacija, toplotni udar, sunčanica i slično, stoga je neophodno pridržavati se saveta stručnjaka zaštite zdravlja.
Neki od saveta koji se preporučuju u ovakvim vremenskim uslovima uključuju nošenje lagane i prozračne odeće, unošenje dovoljne količine tečnosti, izbegavanje boravka na otvorenom tokom najtoplijeg dela dana, korišćenje zaštitne kreme protiv sunca i nošenje šešira ili kačketa radi zaštite od direktnog sunčevog zračenja.
Građani se takođe pozivaju da izbegavaju fizičke aktivnosti tokom dana kada su najviše temperature, kao i da obrate pažnju na starije osobe, male dece i kućne ljubimce kako bi im obezbedili adekvatnu zaštitu od visokih temperatura.
Toplotni talas može imati i uticaj na rad organizma, stoga je korisno znati kako prepoznati simptome toplotnog udara ili sunčanice. Simptomi toplotnog udara mogu uključivati vrtoglavicu, mučninu, visoku temperaturu, ubrzano disanje i puls, dok sunčanica može izazvati glavobolju, crvenilo kože, suvoću usta i slično.
Ukoliko primetite bilo koji od ovih simptoma kod sebe ili nekog drugog, važno je odmah reagovati i potražiti adekvatnu medicinsku pomoć, kako bi se sprečile ozbiljnije posledice po zdravlje.
Uz pravilnu pripremu i poštovanje saveta stručnjaka, građani mogu lakše prebroditi vremenske ekstreme i sačuvati svoje zdravlje tokom letnjih meseci. Važno je biti svestan mogućih rizika i preduzeti odgovarajuće mere kako bi se izbegli neželjeni efekti visokih temperatura.
Svi koji prate vremensku prognozu u narednim danima pozivaju se da budu pažljivi i da se pridržavaju saveta stručnjaka kako bi se zaštitili od mogućih zdravstvenih problema tokom toplotnog talasa koji se očekuje u narednom periodu. Važno je ostati informisan, ali i preduzeti odgovarajuće korake kako bi se zaštitilo zdravlje i dobrobit građana.
